恋愛アドバイザーのカモスキンだ。
美肌づくりに今日も励んでいるぜ。
そういえば、正しい顔の洗い方って知ってるかい？
オレ様は自慢じゃないが、何十年もずっと間違った洗顔の仕方をしていたんだ。
普通、顔の洗い方なんて教わるもんじゃないだろ。
だからみんな適当なんだよ。
この話を聞いた時は、本当に驚いたぜ。
美肌になる正しい洗顔方法をこっそり教えてやるよ。
メモの用意はできたか？
それでは聞いてくれ。
間違った洗顔方法
間違った洗顔方法がたくさんあるぜ。
よし、じゃあまず顔を洗う前に手を洗え。
ばい菌だらけの手で顔を洗っても意味ないからな。
手をキレイにしたところで、次に進んでいくぞ。
ボディーソープで洗う
「ボディーソープで顔を洗う」そんなやついるのかよ、って思うかもしれんが、たまにいるんだよ。
髪の毛から顔から体まで全部をボディーソープでいくやつが。
おい、そこのお前だよ。
ちゃんと顔用で洗おうぜ。
体と顔は同じ皮膚でもデリケートさが違うからな。
顔ってヒリヒリする時あるだろ、けど体でヒリヒリってあんまりないだろ。
顔はそれだけ敏感なんだよ。
ボディーソープってのはだな、体を洗うように作られているんだ。
だから洗顔料より強い刺激があるんだ。
悪いことは言わないから、ちゃんと洗顔料で洗おうぜ。
ゴシゴシ洗う
ゴシゴシ洗うやつが多いから言っておいてやるよ。
肌をめちゃくちゃ痛めるから、やめておけ。
男に多いかもしれないな。
顔はデリケートゾーンだ。
優しく洗うのが基本なんだよ。
女の肌を優しく触るようにそっとな。
ゴシゴシ洗いを続けていたら、どうなるか知ってるか？
こわいぞー
ゴシゴシ洗いは角質だけではなくて、皮下組織にまでダメージを与え、乾燥肌や敏感肌を悪化させるんだ。
さらにだな、ゴシゴシの刺激を受けた肌がその部分を守ろうとして、メラニン色素を黒くするんだよ。
それを色素沈着って言うんだ。
シミは大きくなり、濃くなるんだぜ。
力まかせの洗顔はやめておけ。
泡でふわっと洗う
ゴシゴシ洗いがダメだと言ったら、肌に手が当たらず、泡だけでふわっと洗う極端な人もいるんだ。
それじゃあ、優しすぎるってなもんだ。
汚れはそれだけでは落ちないぞ。
最低でも手は当てよう。
指の腹で優しくクルクルだ。
合言葉はクルクルだ。
熱い湯または水で洗う
熱い湯、冷たい水はよくないな。
これも肌に良くない刺激を与えてしまうからな。
ぬるま湯がベストだな。
冷たい水で洗うと肌が引き締まると信じているヤツもいるようだが、迷信だ。
引き締まった気になっているだけだ。
タオルでゴシゴシふく
タオルでゴシゴシは気持ちいいよな～。
でもこれも間違っているんだぞ。
ここまでの話の流れで、手で優しく洗わないといけないと言ってきたのに、タオルなんかでゴシゴシ拭くと明らかに手より刺激が強いだろ。
肌は痛がってるんだよ。
絶対に肌がボロボロになるからやめるんだな。
正しい洗顔方法
正しい洗顔方法はだな。
１ 手をキレイに洗う
２ ぬるま湯を準備する
３ 化粧をしている場合は、メイク落とし専用のクレンジング剤を顔全体になじませ、ぬるま湯ですすぐ
４ 洗顔料を泡立てる
５ 泡を顔につけ、指の腹でクルクルと優しく洗う
６ ３０秒程度洗う
７ しっかりとすすぐ（シャワーを当てない）
洗顔後のケア
洗顔後は油分がなくなっているので、補っていかなければいけないんだ。
洗顔 ⇒ 化粧水 ⇒ 美容液 ⇒ 乳液 ⇒ クリーム
上の順でやっていくんだぞ。
化粧水をパンパンやるやつがいるが、これも優しくだ。
化粧水パンパンは昔のおばちゃんしかやってないぞ。
軽く押さえるように優しくだ。
化粧水、美容液でうるおいを出し、乳液やクリームでしっかりうるおいを閉じ込めるということなんだ。
肌の保湿は大事なところなんで、もし乾燥が気になるのであれば、保湿パックも有効活用するなどしてくれ。
まとめ
どうだったかな。
間違いだらけの洗顔に気づいて、正しい洗顔方法を覚えることができたか？
ちなみに今までオレ様がやっていたのは、
①ゴシゴシ洗っていた
②ゴシゴシ洗うのがダメだと分かってからは、手を当てずに泡でフワッと洗っていた。
③洗顔後にタオルでゴシゴシ思いっきり拭いていた。
どうだ、アホだろ。
これからは気をつけていくよ。
じゃあな。
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